La información que leerás ahora, guárdala y ponla en la nevera, o utilízala como marcapáginas o en el espejo del baño… No todos los medicamentos están en la farmacia. 
1. El ejercicio físico es medicina.
2. El ayuno es medicina.
3. La buena comida natural es medicina.
4. La risa es medicina.
5. Las verduras y frutas son medicina.
6. Dormir es medicina.
7. La luz del sol es medicina.
8. Amar a los demás es medicina.
9. Amarte a ti mismo es medicina.
10. La gratitud es medicina.
11. La meditación es medicina.
12. Dejar la ofensa es medicina.
13. Comer bien, a tiempo y sin exceso es medicina.
14. El buen pensamiento y el buen estado de ánimo son medicina. 
15. Confiar en Dios es medicina.
16. Los buenos amigos son medicina.
17. Perdonarte a ti mismo y a los demás es medicina. 
18. Beber mucha agua es medicina.
19. Un corazón en paz es medicina. 
20. Estar en contacto con la naturaleza es medicina.
Tome una cantidad suficiente de estos medicamentos y rara vez necesitará los de la farmacia. Cada uno de estos puntos son la medicina que transforma el cuerpo en un templo de salud, donde la farmacia se convierte en un visitante ocasional y no en un residente permanente.